กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปอง

กีฬาปิงปองที่บ้านพวกเราเรียกกันและก็อีกชื่อเป็นกีฬาเทเบิลเทนนิสนั้นเกิดขึ้นทีแรกที่ อังกฤษ ซึ่งกีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปองนี้เป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่เด็กไทยรู้จักกันดี

เนื่องจากจำนวนมากในวิชาพละเรียนรู้กีฬาเทเบิลเทนนิสมักเป็นกีฬาหนึ่งที่ถูกใส่ไว้ให้ได้เรียนกัน ซึ่งอย่างที่ทราบๆว่ากีฬาประเภทนี้มิได้เล่นกันง่ายๆเหมือนอย่างที่คิดเลย เพราะว่าขั้นตอนการเล่นโดยเบื้องต้นนั้นเป็น ผู้เล่นทั้งคู่ฝั่งนั้นจำต้องตีลูกปิงปองให้ผ่านไปยังอีกฝั่งของผู้แข่งขัน ซึ่งมีพื้นที่เพียง 4.5 ฟุต X 5 ฟุต รวมทั้งแล้วหลังจากนั้นผู้แข่งขันอีกฝั่งนั้นจำเป็นต้องตีลูกปิงปองกลับไปในทันทีเช่นเดียวกัน ด้วยความเร็วเพียงแต่ไม่กี่เสี้ยววินาทีเพียงแค่นั้น ซึ่งถ้าเกิดผู้แข่งขันขยับเขยื้อนช้าไป ไหมตีเลยก็จะเสียคะแนนไปเลย ฉะนั้นกีฬาประเภทนี้ก็เลยน่าดึงดูดอย่างใหญ่โต รวมทั้งมีประโยชน์ต่อผู้เล่นกีฬาประเภทนี้ด้วย ดังนี้
1. สำหรับในการชิงชัยผู้เล่นจะตีลูกปิงปองด้วยความรวดเร็วแล้วก็ในแนวทางที่ตรงกันข้ามกับตำแหน่งคู่ปรับ ด้วยเหตุนี้ ผู้เล่นต้องมีสมาธิอยู่กับลูกปิงปองตลอดการแข่ง เป็นการฝึกหัดให้ระบบประสาททางตารวมทั้งมือดำเนินการให้สัมชนิดกัน
2. เป็นการลับสมองอย่างหนึ่ง เพราะเหตุว่าสำหรับเพื่อการแข่งคู่ปรปักษ์ต้องมีแผนเพื่อต่อกรกับคุณเช่นเดียวกัน โดยเหตุนั้น คุณจะต้องมีการวางเป้าหมายรวมทั้งตกลงใจอย่างเร็วในระหว่างการประลอง
3. กีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่เคลื่อนในส่วนของข้อมือ แขน รวมทั้งขาเป็นส่วนมาก โดยเหตุนั้นก็เลยเป็นกีฬาหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นหลักการทำงานของกล้าม แล้วก็เป็นการสร้างเสริมกล้ามส่วนต่างๆ
4. ฝึกหัดความกระชุ่มกระชวยรวดเร็ว เพราะว่ากีฬาปิงปองนั้นจำต้องตีลูกปิงปองผ่านไปยังอีกฝั่งด้วยความรวดเร็ว และก็เตรียมตัวกับการรับลูกปิงปองที่ถูกคืนกลับมาด้วยความรวดเร็วเช่นเดียวกันนั้น ผู้เล่นควรมีการเคลื่อนไหวที่เร็วด้วยเหมือนกันก็เลยจะสามารถเอาชนะผู้ต่อสู้ได้
5. ฝึกหัดการรู้จักแก้ไขเฉพาะหน้า
6. ฝึกฝนการรู้จักแพ้ชนะ แล้วก็การเข้าสังคมเนื่องด้วยเป็นกีฬาที่ชอบเล่นเป็นคู่
7. ได้แก่การใช้เวลาว่างให้มีคุณประโยชน์ แล้วก็เหตุเพราะเป็นกีฬาที่ใช้เครื่องใช้ไม้สอยสำหรับในการเล่นไม่มากมายรวมทั้งราคาถูก ด้วยเหตุนี้ คนใดกันแน่ที่ไม่ค่อยมีงบประมาณก็สามารถหาซื้อในราคาที่ไม่แพงมากมายมาเล่นได้
กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปองบางทีอาจเป็นกีฬาหนึ่งที่ทำให้ท่านพอใจการบริหารร่างกายด้วยการเล่นกีฬาเยอะขึ้นก็ได้ คุณอาจมีการศึกษาเล่าเรียนหาข้อมูลพื้นฐานให้มากมายว่านี้หรือทดลองซื้อเครื่องใช้ไม้สอยมาฝึกฝนเล่นด้วยตัวเอง หวังว่ากีฬาเทเบิลเทนนิสที่พรีเซนเทชั่นไปจากได้รับความพอใจจากผู้รักสุขภาพแล้วก็คนที่กำลังมองหากิจกรรมยามว่างที่เป็นประโยชน์ต่อตัวคุณด้วย

Author: info

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *